【导读】减肥的方法有很多种,除了节食和运动,其实还会有一些其它的小方法来提升减肥的功狡,如果你正在减肥,又抱怨苹果醋浸泡时间太长的妹子,这次又有新秘方了!!自制香蕉醋,简单、快手,24小时即成,比一周才好的苹果醋快n倍呢,可以直接喝,也可以用冷开水稀释,一边喝醋一边吃香蕉,轻轻松松也能瘦三四斤
减肥香蕉醋
食材:香蕉2根、红糖适量、米醋适量
做法:
1)准备好食材香蕉1-2根、红糖(颜色越深越好)、水果醋(或米醋)
2)把香蕉切成1-2厘米的薄片
3)找一个可以密封的罐子,先放入红糖。倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。把米醋和红糖搅匀。
减肥香蕉醋
4)放入切好的香蕉片。
5)醋有点少了又倒了一袋,盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。wWw.85505.cOM
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